泣けない、ヨシヨシできない、という方へ

おはこんばんちわわ！
神戸元町コネクトロンのいまぷです。

みなさんご存知のように（知らんか）、私はたいそうオコリンボだったわけですが、
りきやんさんから処方されてしまった魔法の薬のおかげで

すっかり怒らないいい人になってしまいましたよ（嘘。

怒らない人って嫌いなんです。怒らない人って寛容なんじゃなくて鈍感なことが多いです。
で、自分が怒らずに済んでることは自分もやらかしてしまうケースが多いです。
怒らない人って、「ま、いいか」で済ませてることが多いです。
「ま、いいか」という言葉のフタに抑え付けられてしまってるもの、いったいどれだけあるのでしょうね。

喜怒哀楽、すべて感情です。どれかだけにフタをすることはできません。
怒らない「いい人」でいようとしたら、当然はじけるような喜びにもフタがされてしまいます。

感じることができない、喜怒哀楽があまりなくフラットだ、という方は
どっかにフタしてしまってます。
そのフタ、とっぱらってしまいましょう。

最近は、怒るな、って諭した本が人気のようですが、怒ることの有用性については
こちらがまあまあ納得でしたよ（全面的に同意ではない。

怒るヒント (青春新書インテリジェンス)

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☆トップ　＞ヨシヨシのすすめ　＞泣けない、ヨシヨシできない、という方へ

コネクトロンにお越しいただいて涙の一滴も流されなかった方、
残念ながら５名ほどいらっしゃいます。
穴ぼこにまったくたどり着くことが出来なかった方が２名ほど、
頭ではわかってるんだけど、って方が３名ほど。

この敗北感ときたら！！

泣くのがイヤだ、と言ってコネクトロンに来られることを躊躇される方がいます。
どうしても泣かなきゃいけないんですか？という方も。
泣くことが目的なわけじゃないですが、涙を流す、ということが気を済ませる、ということなんですよね。
あなたの後ろ髪をひっぱってるちっちゃいちゃん、その子の気を済ませてあげていただきたいのです。
子どもって泣くだけ泣いたら気が済むじゃないですか、あの状態に持っていきたいのですよ。

なので、言い聞かせるってことは超ＮＧ行為です。

今日の朝日新聞朝刊より
「いま子どもたちは〜たった一つの約束」
大阪市南住吉大空小学校のたった一つの約束、それは
自分がされていやなことは、人にしない、言わない。
その約束を破ったら、校長室に自己申告しなくてはいけないそう。

でも近年、気になることがある。
「俺は自分が言われても平気やから、友達にバカって言ってもええねん。」
そんな風に開き直る子が目立ってきた。
校長には「本当の気持ちが言えず虚勢を張っている」とみえる。

泣けない人、ヨシヨシできない方ってつまりこの状態なんです。
ちっちゃいちゃんが、私ってば平気だもん、って強がってるんです。
なぜ強がるのか？
それは、抑え続けて来たものが決壊するのが怖いから。
どれだけの気持ちと向合わなくてはいけないのか、と空恐ろしいから。
これまで必死に保ってきた自分がなくなるのが怖いから。

手っ取り早く、こらえてるとこに塩ぬる、ってこともします。
あなた、こんなに辛かったのよ、と見せつけたりします。
でも、それすら効果がないって時は、それだけ受けたダメージが大きいのです。
長年に渡って固め続けた鎧、そう簡単に脱いではくれないのです。
私はこれで平気やねん、と強がっているのです。

では、どうするか。

１０年かかって悪くなった病気は治るのに２０年かかる、と言われます。
そこまで時間をかけることはできませんが、受け取る準備の時間は必要ですよね。
やっと姿を現してくれた大きな穴ぼこを持ったちっちゃいちゃん、
まずは、出て来てくれただけでもありがとう、です。

そして、そうも長くにわたって抑え続けてきた現在の自分に対して、
しんどかったよねー、と気持ちを向けてあげてください。
頑張ったよね、ではなくて（ここ、重要！！

しんどかったよねー、と気持ちを受けとめてあげることが
少しずつではあっても氷を溶かすお湯となってくれるでしょう。
氷が溶けて身動きとれるようになったアカツキには、
ちっちゃいちゃんはそれはそれは山のように気持ちを出してくることでしょう。
分厚い氷を簡単に溶かすことはできないのです、残念ながら。
文句がいい足りてないちっちゃいちゃんに、もう少しつきあってあげてください。

参考拙記事：【セラピーカード】復讐

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