【人生案内】働くことに「罪悪感」
2026年2月2日
２０代女性。昨年、自分で決めた飲食業の会社に新卒で就職しました。働くことへの罪悪感が拭えず、悩んでいます。 帰りが遅くなるたびに、親から拘束時間の長さや仕事内容について皮肉られ、ため息をつかれたり、嫌な顔をされたりします
お悩み一覧
【人生案内】警察官不採用に自己嫌悪
2026年1月22日
２０代半ばの女性。幼い頃から警察官になりたいと思っており、高校生の時に採用試験を受けましたが残念ながら不採用。併願していた自衛隊に入隊し、７年間勤務しました。 ただ、業務で警察官と関わることが多く、「やっぱり警察官になり
【サイコロ人生案内】降格の上司 同じ職場に勤務
2026年1月5日
４０代のパート女性。勤務先の営業所の前所長は、入社して間もない別のパートや社員へのパワハラに加え、禁煙の職場内で喫煙していたことが問題となり、さらに上の上司への相談が総務部まで届いた結果、数か月前に降格処分を受けました。
【サイコロ人生案内】育児 実家頼れる周囲に嫉妬
2025年12月12日
公務員の３０代女性。夫とは共働きで、幼い子ども２人を育てています。お互いに昇進を目指し、残業もいとわずに精力的に働いています。ただ、私は子育てで夫以外になかなか頼る相手がいません。 最近は、管理職になる女性が周囲に増えて
【サイコロ人生案内】部下のやる気 引き出すには
2025年12月2日
地方公務員の５０代女性。数年前に複数の部下を持つ立場となり、業務全般を管理しています。「自分だけ仕事量が多く、同僚は怠けている」と不満を訴える部下がおり、話し合いの結果、毎日の業務記録を各自残すようにしました。 その結果
【人生案内】収入が全て家族の生活費に
2025年11月24日
５０代のパート女性。貯金やパートの収入がすべて家族の生活費などに消えるのが正直つらいです。昔からお年玉やバイト代、就職後の給料もほとんど親に没収されており、結婚後は自分の給料を好きなことに使いたいと思っていました。 しか
【人生案内】成績、就職活動 親が批判ばかり
2025年11月17日
２０代の女子大学生。両親や自分自身との向き合い方に悩んでいます。両親はたくさんの愛情を注ぎ、したいことをさせてくれました。しかし、大学の成績や就職活動についてあれこれ言われるのがうっとうしくてたまりません。 私は昔からメ
休職で療養 生きるのが面倒［読売新聞人生案内］
2025年10月28日
２０代の会社員女性。５年ほど勤務していた東京都内の会社を体調不良のために約半年間休職しており、現在は実家で療養中です。 ただ、母がいわゆる「毒親」のため、傷つくようなことを毎日言われています。働いている頃に比べれば体調は
常に緊張・焦り 新職場で不安［読売新聞人生案内］
2025年10月26日
４０代のパート女性。最近サービス業で働き始めましたが、通勤中も仕事中も常に緊張しています。 それは、失敗しないかという不安と、早く対応しなければという焦りに原因があります。周囲から「落ち着いて」と言われますが、逆にプレッ
会話が苦手 就職に不利か［読売新聞人生案内］
2025年10月15日
理系の大学院生の２０代女性。雑談力に乏しく、コミュニケーション力もないほうだと自覚しています。 現在就職活動中で、企業のインターンシップでは「コミュニケーション力が大事」と強調されます。実社会では、効率的な働き方や成果、
仕事続かず 親にすまない［読売新聞人生案内］
2025年10月10日
３０代の独身男性。勤務していたスポーツジムを社内の人間関係や苦情の対応に疲弊して退職し、求職中です。安定性を考え正社員を希望していますが、スキルや資格がないため、職種は限られてしまいます。 これまでも長くて５年、短いと半
定年後 自宅で動かない父［読売新聞人生案内］
2025年9月24日
３０代のパート女性。６０代半ばの父は昨年、長年勤めた会社を定年退職しました。それからというもの、ずっと自宅の定位置にいて動きません。テレビを見て、スマートフォンをいじり、時々はパソコンを開く。母が作った食事を口にし、食べ