ジャミラウサギていったいなんやの?という方、名前の謂れは ここ に書いてるでー。
さ、あんたはんの心を重くしているものはおまへんか?ちょっとそれに意識を向けてみておくんなはれ。
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ブロックしているもの:不十分への怖れ
では、どうするか :コミュニケーション
得られるもの :幸運
本質 :美
足りてへん、て文句言うんとちゃうねん。
足りへんのちゃうか?って不安やねん。
不安の穴ぼこはな、何をいれてもいっぱいにはなれへん。
そこでな、おすすめや。
足りてへんやないかい!
足りてへんの違うかと思ったら不安や(´Д` )
これをな、実際に口に出してみたらええねん。
どっちがしっくりくる?
言葉にしたら、はっきりすることあるやんな。
わざわざ人に聞かせんでええんやで。
自分で言うだけでええんやで。
そしたらな、ほんとの気持ちがわかるんや。
わかったもの、人に伝える必要があるんなら
伝えたらええやんな。
ほんまのとこがわかってもらえたら
穴ぼこを埋めるのにほんまに必要なもんが貰えるわ。
たとえ自分で獲得したんやとしてもな、
どっかから貰えたんや、ギフトなんや、て
一層ありがたく感じられるわな。
ありがたく感じられるようにさせてくれるもん、
スイッチ、そのスイッチのことを
美っていうんやで。
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ギルトフリー(罪悪感からの解放)を目指します
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