20代の女性会社員。同じ職場にイライラすると物に当たる人がいて、非常に不快です。
相談文全文はこちら
https://www.yomiuri.co.jp/jinsei/20211222-OYT8T50082/
対処法を教えてください。(島根・K子)
これは怖い。
物に当たっている姿を見る度に「私のせいなのでは」と不安になってしまいます。
↑これにつきますよね。
言語化できない感情があることはわかりますが、40代になるまでこのやり方を貫いてきた「不機嫌で他者を支配する人」です。
今日はカードです。
・ブロックしているもの「犠牲」
・では、どうするか「つながり」
・得られるもの「ビジョン」
・現状「運命の輪」
似たようなケースが以前にあったように思うのですが、視点をですね、メタに変えるのです。
現状では暴君の単なる被害者です。被害者は相談者さんだけではありません。
職場に与えている損失はバカにならないでしょう。
職場を改善するためにはどうすればいいか、相談者さんが人事権を持っているならどうするか、そこまで考えると現状すぐに実行できることが明確になるかと。
自分が舵を握らせてもらえるならどうするか、この視点は汎用性があります。
嫌われっ子がはばかっている世はいずれ綻ぶでしょう。
困ったちゃんが存在を許され続ける職場であるとするなら、それは相談者さんが能力を発揮する土俵ではありません。
何らかの変化が必然的に起きます。
回答です。
気にするなと言われて気にせずにいられるなら警察いらんやんね!
嫌なものが入り込む余地がないほど、何か喜ばしいことで頭をいっぱいにする、というのがオススメ。このやり方も汎用性があります。
滝詣連続498日目(2021/12/23現在)
一陽来復は冬至明けの今日こそふさわしい言葉。
12月29日(水)は無料デー 11:00〜19:00
ご予約不要、直接お越しください
セッション後の経過報告などにもご利用ください♪
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