主旨)人生案内をネタに好き勝手書く
60代後半、臨時社員の男性。人生が楽しくありません。長年勤めてきた会社を65歳で辞め、1年ほど、サイクリングをしたり、プールで泳いだり、ぶらぶらしていました。
朝起きて、今日何をするか考えることが苦痛で、仕事を始めました。今までの経験がいかせる力仕事です。
子どもは結婚して近くに住み、孫にも恵まれています。何不自由のない生活が送れている状況ですが、何をしても楽しくありません。スポーツは長年続けていますが、満足していません。いろんな楽器に挑戦しても、どれも中途半端。目標もなく、だらだら続けているだけで、人前で披露できる力はありません。
人生100年時代と言われ、平均寿命まで20年近くは生きなければなりません。何を楽しみに生きればよいのか、どうしたら私の人生は充実するのかを教えてください。(滋賀・G男)
あなたの罪悪感を消滅させる
ヨシヨシする人ヨシヨシスト
いまぷ です。
ちょっと前にこんなのがありましたね。
何をしても達成感ない[読売新聞人生案内]
充実感を得られないのは、持ってる力を出しきれてないからです。
例えば戦車のカード。
【ジャミロット】戦車
「手応え」という言葉ありますが、字の如し、ぶつからないと「手応え」は得られないのです。
ぶつかることを恐れて腰がひけていると、達成感とお近づきになることはできません。
やろうと思いながら出来ていない事、もしくは、こんなこと絶対にしたいくない、と思っていることはないですか?
そういうことへのチャレンジがG男さんに「手応え」をもたらしてくれるでしょう。
そして大きな原則がもいっこ。
自分のためには出来ないことでも、他者のためになら出来ます。
そう、利他のために動く。
「人のために」を動機とされる方が多いのは、これが達成感充実感を得るのに一番手っ取り早い手段だからといっては失礼ですか、そうですか。
G男さんのお役に立つ言葉はないか、カードに尋ねてみますね。
🔸ブロックしているもの「犠牲」
費やしたものに見合ったものを得られていない、得てはいけないと思っている
🔸では、どうするか「真実」
役割を脱ぎ捨てて真実の自分を生きる
🔸得られるもの「清らかさ」
父親からインプットされたビリーフから自由になる
🔸現状「愚者」
世間体やしがらみを気にせずに自由に振る舞うことで得られるものがある
多分ね、きっとね、G男さんストッパーかかってるんですよ。
無意識のうちに。
それが力を出し尽くすことを阻んで、G男さんを「これや!」っていう達成感や充実感から遠ざけているんですよ。
お仕事をされている時は外部から与えられた目標があったからそれに向かっていけばよくて、ある意味やりやすかったのではないかと思います。
全てを自分で選んで良くなった今、目指すものに遮二無二に進まれることにブレーキがかかっているのではないかな、と。
ブレーキやストッパーがあることに気付いていただき(できれば、なぜそうなってしまったかについても考えていただいて)、それを徐々に取っ払っていかれてはいかがでしょうか。
手応えや、壁にぶつかることなど、これまでに味わったことのない刺激がいっぱいかもですよ!
回答はいしいしんじ(作家)さんです。
給料はない。筋力もあがらない。静かに積み重なる「ありがとう」のために、人生の一部をついやす。頑健なからだとこころを、この世へ無償でひらく。
誰かのために生きることが、生の時間を燃やす、ほんとうの楽しみにつながる。
他者との間の緩衝帯が
思っている以上に広いのかもしれません。
傷つくことが怖くって、
あえて広いそれを取っていたのだとするならば。
どんな傷がそうさせてしまったのか、
見極める必要がありますね。
セルフイメージが変わってきますよ、
きっと。
出し渋っていた力を出せるようになったら。
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