【サイコロ人生案内】友人が政治の話 どう対応？
2026年1月15日
３０代のパート女性。結婚当初の十数年前から、夫の友人とは会食をするなど家族ぐるみの付き合いです。 先日の会食で、友人から直近の国政選挙の投票先を聞かれ、戸惑いつつ答えると「そんな考えじゃだめだ」と延々と説教され、嫌な気持
お悩み一覧
【人生案内】ゴルフ仲間 容姿やゆされ不快
2026年1月8日
７０代男性。スポーツジムの仲間とゴルフをしています。その中の男性から「頭髪が薄くなったのでは」と何度か言われました。 １回目はジョークとして聞き流したものの、２回目は「人の嫌がることを言わない方がいいよ」とたしなめました
【サイコロ人生案内】降格の上司 同じ職場に勤務
2026年1月5日
４０代のパート女性。勤務先の営業所の前所長は、入社して間もない別のパートや社員へのパワハラに加え、禁煙の職場内で喫煙していたことが問題となり、さらに上の上司への相談が総務部まで届いた結果、数か月前に降格処分を受けました。
【人生案内】「優しいだけ」交際続かず
2026年1月1日
２０代半ばの会社員男性。恋人と長期間の交際ができません。これまでの人生で、交際相手と半年以上続いたことがありません。 しかも毎回、「優しいだけでつまらない」という理由でふられます。最近も同様の理由でふられました。私は恋人
【サイコロ人生案内】元夫の姉から電話 やめ時か？
2025年12月21日
６０代のアルバイト女性。夫からのＤＶ（家庭内暴力）でけがをし、数年前に離婚しました。元夫の姉とは仲が良く、彼女も離婚を後押ししてくれました。 離婚の際に電話番号を変える余裕がなく、そのままなので、彼女からは今も、１か月に
【人生案内】祖母の死 猫と同列にした上司
2025年12月18日
画家の３０代女性。画業の傍ら、フリーランスでも働いています。昨年、祖母が心臓の病気で手術の末に亡くなりました。 会社の上司に祖母のことを話したところ、途中で「うちの猫も死んじゃって悲しい」と彼女の飼っている猫の話を始めま
【人生案内】人間関係でストレスたまる
2025年12月6日
２０代後半の会社員男性。幼少期から人間関係でストレスをためがちです。 両親は数年前に離婚。自分の意見を頭ごなしに押し付ける父に負担を感じた母が耐えられなくなったためです。父とは今も時々会いますが「全て自分が正しい」という
【サイコロ人生案内】部下のやる気 引き出すには
2025年12月2日
地方公務員の５０代女性。数年前に複数の部下を持つ立場となり、業務全般を管理しています。「自分だけ仕事量が多く、同僚は怠けている」と不満を訴える部下がおり、話し合いの結果、毎日の業務記録を各自残すようにしました。 その結果
【人生案内】家族傷つけた発言 記憶なし
2025年11月30日
７０代の主婦。現在は夫と２人暮らしで、結婚した娘は実家の近くに住んでいます。その娘に最近、「お母さんは余計な一言が多い。デリカシーがない！」と指摘され、落ち込んでいます。 例えば、孫について進学先のことに口を出した上にバ
休職で療養 生きるのが面倒［読売新聞人生案内］
2025年10月28日
２０代の会社員女性。５年ほど勤務していた東京都内の会社を体調不良のために約半年間休職しており、現在は実家で療養中です。 ただ、母がいわゆる「毒親」のため、傷つくようなことを毎日言われています。働いている頃に比べれば体調は
怒りの感情 表すのが苦手［読売新聞人生案内］
2025年10月27日
１０代の女子高校生。３人きょうだいの長子で、昔から不器用な私は、幼い頃から父に「他のきょうだいはできるのに、どうしてお前はできないんだ」と比較され続けてきました。きょうだいにも見下され、味方は母だけの時期もありました。
会話が苦手 就職に不利か［読売新聞人生案内］
2025年10月15日
理系の大学院生の２０代女性。雑談力に乏しく、コミュニケーション力もないほうだと自覚しています。 現在就職活動中で、企業のインターンシップでは「コミュニケーション力が大事」と強調されます。実社会では、効率的な働き方や成果、