苦手な人とどう付き合うか[読売新聞人生案内]

80代前半、無職の女性。50年以上勤めた会社を3年前に退職し、第二の人生を送っています。健康のため、毎朝、近所の学校でラジオ体操をしています。そこで、同年代の友人たちとの交流を楽しんでいます。

参加者の一人である知人女性は、社交的で世話好き。顔を合わせる度に話しかけてくれますが、私は彼女が苦手です。一方的に自分の話ばかりして、こちらの話は一切聞いてくれません。

新聞を購読していない彼女は、日頃から、新聞に入っているチラシを私にせがみます。神社の秋祭りの餅まきでは、私に「拾った餅を分けてほしい」としつこく言ってきました。しかも祭り翌日、餅まきに参加できなかった人向けに境内に置かれていた餅を、ポケットに詰め込む姿をみてしまい、下品だと感じました。

根が悪い人ではないのですが、モヤモヤしてしまいます。ストレスなく彼女と付き合うにはどうすればいいですか。(山口・H子)

こんにちは
あなたの罪悪感を消滅させる
ヨシヨシする人ヨシヨシスト
いまぷ です。

悪い人じゃない

これが一番困りますね。

悪い人だったら「ほんま悪い奴やな!」と気持ちを表明することができますから。

なんなら他者からの同意も得られることでしょう。

ストレスってどんな時にたまるのでしょう。

①自分の思いが受け入れられない時
②イヤなことをイヤと言えない時
③好きなものを好きと出せない時
④他者の思いを押し付けられる時

おっと、最後のものは押し付けられたものに対して「ノー!」と言えればいいんですよね。

ということは下記のようになりますでしょうか。

①自分の思いを受け入れてもらえない
②自分の思いを出せない
③ノーと言えない

③も、「ノー」という自分の思いを出せないということですから、

①自分の思いを受け入れてもらえない
②自分の思いを出せない

この2つに集約されるかと思います。

受け入れてもらえるかどうかは相手の都合次第、自分ではどうにもできません。

では、どうするか。

「自分の思いを受け入れてもらえない」という「自分の思い」を出すことができれば、H子さんのストレスは多少なりとも軽減されるかと。

「自分の思いを受け入れてもらえない」という「自分の思い」

これを言い換えますと

なんであんたはそんなにケチで厚かましいねん!!

こうなります。

悪い人じゃないけど、ケチで厚かましいんですよね。

どうすれば「悪い人じゃないけど、ケチで厚かましい」人から受けるストレスを軽減することができるか、サイコロさんに尋ねてみます。

🔸本卦:坎為水 四爻

持てるものが十分ではなくても、真心を込めれば咎めを受けることはない


🔸裏卦(自分の本音):離為火

自分が従属の身であることをわきまえ、従随する


🔸賓卦(相手の本音):坎為水

自分の信念を貫く


🔸互卦(解決策):山雷頤

正く養う


🔸之卦(未来):沢水困 四爻

困窮しているものを救う気持ちはあるが、なかなか進めないでいる、しかし最終的には救い出すことができる

易を参考にいまぷならこう答える

知人女性さんは、確信犯のケチなのですよ。

何がなんでも買わない、財布の紐を緩めないって人いるじゃないですか。

特定のものにはお金を出すけど、それ以外のものには絶対に払わない、そんな人いませんか?

図書館の予約で何百人待ちってのを見ると、何がなんでも本を買う気はないんだなと思ってしまいます。

新聞のチラシ、あげたらいいじゃないですか。

溜まって困るチラシ、「処分してくれてありがとう」ぐらいに思ったらいいんですよ。

自分や他者のちょっと困る特性に対して「発達障害」の診断がついたら納得/安心できるって図式がありますよね。

それと同じです。

ケチという病気なのです。

でも高価なものをおねだりするわけでなく、H子さんの懐が痛むほどの損害でもない。

ハイハイ、あげますよ
ハイハイ、持っていきなさい

こんな人なんだ、こんなもんなんだ、と諦めてください。

よほど高価なものをねだられる場合には、キッパリと断る必要はありますよね。

なんならオウチに、知人女性さんにあげるものボックスでも置いておかれてはどうでしょうか。

回答は小川仁志(哲学者)さんです。

そう、受け入れるのは大変でも、うまくかわすことはできるはずです。例えば、厚かましいお願いをされたような場合も、話をごまかすとか、何か事情を作ってうまく断ればいいのです。 嘘 うそ も方便といいますから。

ストレスはためるから苦しいのであって流してしまえば楽になるもの。自分は水と思って接してみてください。

ねだられる前に、「これ、要らない?」って声をかけたら喜ばれますよ。

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