心療内科とさよならするために（０３）

2014-02-06

こんにちは (*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
神戸元町コネクトロンのいまぷです。
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もっかい書いておこう。

みんな、基本的に自分のダメージ軽く見積もりすぎ。

私の受けた仕打ちなんてたいしたことないわ、こんなことでいつまでも凹んでちゃダメだわ、と自分を叱咤激励したい気持ちはわかりますけど。

ど。

叱咤激励する前に、穴ぼこの大きさちゃんと見といてくださいね。

おっきい穴ぼこを目にして身が竦んでしまうかもしれないけど。

見たくないかもしれないけど。

無かったことにしたいかもしれないけど。

穴ぼこを見えないようにフタするエネルギー考えてみようよ。そのエネルギーを生産的なことに使えば、すごい成果を得られるんですよ。

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◎心療内科とさよならするために（０１）
◎心療内科とさよならするために（０２）

僥倖その３です。

こんな私でも（どんな？）精神科や心療内科、各種セラピーに行きまくってた時があるんですよ（えっへん。

駅まで行ったものの火の始末や戸締まりが気になって家に戻るってことを何度しても気が済まなくて、会社に行けなくなったってのが始まりでしたかね。同じような経験された方いらっしゃいますよねー。精神科に足を踏み入れることにさしたる抵抗はなかったです、自分でもおかしい、と思ったので。どうにかして欲しい、と思ったので。

ロールシャッハテストとかいろいろ受けさせられました。自律神経失調症ですね、と言われました。お薬もらいました。飲んだら眠くなりました。日常生活に支障をきたしました。

お薬やめました。その後、そのクリニックには足を踏み入れていません。テストの結果も知らず仕舞です。

次はねー、元配が怖くなりました。もちろん怒鳴ったりモノを破壊したりしてほんとに怖い時もあるのですが、何もない時にもビクビクオドオドがひどくなって、オレがなんかしたか！と声を荒げられることが増えました。そしたら尚更こわくなるんですけどねー。これはおかしい、と思って心療内科に足を踏み入れました。

軽くお話しました。お薬もらいました。飲んだら死ぬ程眠くなりました。日常生活に支障をきたしました。

お薬やめました。この手（どの手？）の医療機関で支給されるお薬は私を眠くさせるだけなのだ、と理解しました。薬が飲めないんだったら、意味ないんだ、と思いました。もうこの手（どの手？）のとこに頼ったってダメんだ、頼るのやめよう、と思いました。

はい、お薬さん、さようなら。

この２人のドクターが薬を処方する以外に私にしてくれたことって、ちょこっとお話を聞いてくれただけ。その行為に私は意味を見いだせなかったのです。アンポンタンとまでは言いませんが、自分を委ねようとは思えなかったのです。おかげで薬を飲みつづける、ということとは無縁でいられたのです。

よかったー、ドクターのこと信頼できなくて（違。

だって、うっかりドクターのこと信頼してたらお薬を投与され続け、言われるがままに飲みつづける生活になってたと思うんですよ。

うかつに人を信頼しちゃダメですよね（激違。

続く。

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