↓これの続き
①なぜあなたは「自分には価値がない」と思ってしまうのか?
全国5000万の「自分には価値がない」と思ってる皆さん、こんにちは!
「自分には価値がない」と思っているのは、あなただけじゃありません。
同じ痛みを持つもの同士、「自分には価値がない」沼からの脱却を目指しましょう。
🐸
生まれた時から言いたいことが言えない人も、生まれた時から自分には価値がないと思っている人もいません。
命式を見たって「あなたは言いたいことが言えない星を持ってるね」とか、「自分には価値がないと思う星を持ってるよ」なんて人はいません。
言いたいことが言えなくなるのも、自分には価値がないと思ってしまうのも、それは先天的なものではなく荒天的なものなのです。
さて、なぜ「自分には価値がない」と思ってしまうか、その原理は①を読んでお分かりいただけたことと思います。
愛されなかった
必要とされなかった
↓
自分には愛される価値がない
自分は必要とされない
↓
自分には価値がない
「風が吹けば桶屋が儲かる」は「風」から「桶屋が儲かる」のプロセスは全6工程ですが、「自分には価値がない」はわずか3工程ですよ!
こんな少ない工程で、根深くとらわれてしまうなんて、なんという強力な呪いでしょうか。
この呪いには、実は明らかにおかしなところが2箇所あります。そのおかしさに気づけないというのも、呪いの怖さです。
おかしなところ①
あなたは確かに「愛されなくて」「必要とされなかった」かもしれません。
あなたに「私は愛されない」「必要とされない」と思わせてしまった人はいたのかもしれません。
誰か1人に「愛されなかった」ことが、「私は誰からも愛されない」に誤変換されてはいませんか?
ただ1つの事例を「誰からも」と脳内誤変換してしまうことを、NLPでは「一般化」といわれています。
おかしなところ②
あなたはバナナだとしましょう。
バナナは美味しいですね。
でも、バナナを嫌いな人にとって、バナナがいくら目の前に山積みにされても、それは必要ではなく、価値のないことかもしれません。
「必要とされない」は単なる事実であり、そこに「必要とされないなら価値がない」とジャッジを載せてしまっっていることが困りものなのです。
これを書いているたった今、ちょうどいい例えになるものに遭遇しましてね。
愛って文鳥へ抱く感情のことだよ
— 文鳥堂 (@bunchodo) August 7, 2026
私にとっては愛らしい存在でしかない文鳥ですが、鳥のことを「足が爬虫類みたいで怖い」と嫌う人もいます。文鳥に愛を抱けない人もいることでしょう。
しかし鳥が嫌いな人から「恐竜みたいで嫌だー」と言われて、文鳥が「だから私には愛される資格はない」と落ち込むでしょうか。
必要とするか、愛するかはあくまで他者の感覚であって、他者のジャッジに身を委ねる必要はないのです。
なんですが。
その「ジャッジをする人/した人」が誰であったかということが問題なんですよね。
続く。
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