【人生案内】「顔が怖い」職場で言われる
2026年3月9日
３０代前半の会社員女性。最近、職場の後輩の男性に「顔が怖い」といじられるようになりました。二重でブスではないので顔の造形の問題ではなく、無表情で口角が下がっているからだと思います。 学生時代に友達から無視されたり、痴漢に
お悩み一覧
【サイコロ人生案内】愚痴多い友人 距離取りたい
2026年3月8日
５０代のパート女性。息子の所属していた少年野球チームの活動を通じて知り合った女性の友人がいます。彼女がたびたび長文の相談をＬＩＮＥで送ってくるため、うんざりしています。 彼女の子ども２人はいずれも不登校になったことがあり
【人生案内】母の「おいしそう」にモヤモヤ
2026年3月7日
３０代半ばのパート女性。両親の介護をしながら働いています。出勤日に弁当を作ると、母が必ず「おいしそう」と言ってくることにモヤモヤします。 最初は褒め言葉として受け止めていたのですが、私の弁当に食欲を示されているように感じ
【サイコロ人生案内】高収入夫と結婚 母が一変
2026年3月6日
４０代の女性会社員。母は一人娘の私に昔から厳しく、自分に似ていないのが気に入らないのか、 罵詈雑言 ばりぞうごん を浴びせてきました。小学校入学前に「大人になったら出ていくんだから、ここはお前の家じゃない！」と怒られたの
【人生案内】おばとの交流 母が責め困る
2026年2月26日
４０代のパート女性。７０代の母はいわゆる「毒親」で、私は幼少期から精神的にも肉体的にも虐げられてきました。悪口が多く、かっとなるとすぐに手が出るタイプで、今も母の声を聞くと当時が思い出されます。ただ、良い面も知っているの
【サイコロ人生案内】幼少期から母が暴言 今も葛藤
2026年2月19日
５０代の主婦。８０代の母に背負われていた幼い頃から「お前が生まれたからしたいこともできなかった」と言われ続け、夫婦仲も悪いために父の悪口を聞かされて育ちました。母が望むようなよそから褒められる娘にはなれないものの、経済的
終）パートナーシップに危機をもたらす３つの要因
2026年2月12日
↓これの続き ②パートナーシップに危機をもたらす３つの要因 パートナーシップに危機をもたらす３つの要因、いよいよ最後の３つめです。 パートナーとの相性って気になりますよね。相性はいいに越したことない。では、「いい相性」っ
②パートナーシップに危機をもたらす３つの要因
2026年2月11日
これ↓の続き。 ①パートナーシップに危機をもたらす３つの要因 田中一郎さんと山田花子さんが結婚したとしましょう。 夫婦別姓とか色々ありますが、田中さんも山田さんもいろんなことが「ま、いっか」という人なので、前例を踏襲して
①パートナーシップに危機をもたらす３つの要因
2026年2月9日
も〜ぅい〜くつねぇ〜る〜とぉ〜バレンタインデ〜バレンタインにはチョコあげてぇ〜彼氏に自分に友達にぃ〜はぁ〜やぁ〜くぅこぉ〜いぃ〜こぉ〜いぃ〜バレンタインデ〜 というわけで（どういう？）節分が終わったと思ったらバレンタイン
【サイコロ人生案内】４０代息子 妻子に言葉の暴力
2026年2月7日
６０代のパート女性。４０代の息子は同い年の妻、私たちの孫にあたる小学生の男児と３人暮らしです。息子が数年前から妻と子どもに対し、気に入らないことがあると激怒し、謝るまでは口をきかない、無視をする、物を投げるといった態度を
罪悪感を手放すためにやるべきこと
2026年2月5日
↓ これの続きのようなもの 罪悪感の簡単な解消法 罪悪感を抱くという事は、「自分が悪い」「困った出来事の原因は自分である」、そう思っているということです。 「自分が原因だ」、そう思っているということです。 人は何かされた
罪悪感の簡単な解消法
2026年2月3日
くて７癖、口癖になっているものって自分ではわからないものです。 お話しさせていただいていて、大袈裟でなく、１５０秒に１回ぐらいの割合で「すみません」って口にする方がいらっしゃいます。 かなりの頻度で。 ほんと、癖なんでし