31年目の「同情・共感・シンパシー」
2026年1月17日
再掲15度目 29年目の「同情・共感・シンパシー」 みなさんご存知のように（知らんか）、今日は別居記念日です。今のオウチを見つけたおかげで別居に踏み切ることができました。引っ越してきたその日、ぐっすりと眠れたことが忘れら
お悩み一覧
【人生案内】感情的な父 受け入れられない
2026年1月13日
３０代の会社員女性。子どもの頃から何度も感情的にどなりつけられ、殴られたため、父が嫌いでした。 行為の理由を説明すると口答えと捉えられて殴られ、「何がいけないのか」と聞き返すと「ダメなものはダメ」と納得できる説明はありま
「死にたい」と思っているそこのあなたへ
2026年1月9日
さて、皆様にお覚えいただいておきたい大原則。 人が行き詰まってしまうのって「手段」と「目的」がごっちゃになってしまっている時です。 行きたい場所があれば、それが「目的」、そこに行くための方法が「手段」です。 ひとつの目的
【人生案内】「手際悪い」指摘で料理苦痛に
2026年1月6日
２０代後半の主婦。１０年ほど前の学生時代、父方の祖母宅で下宿した経験が元で料理がとても苦痛です。 短大進学を機に下宿を始め、夕食作りを担当させられました。祖母と叔母からは「調理の間に洗い物は全て済ませるもの」「材料が足り
【期待】キツイと感じちゃうのはなぜ？
2025年12月31日
私の言葉ってキツいの？とお悩みの方もあれば 言葉がキツいと言われる その反対として、キツいことばかり言われちゃう、って凹む方もいらっしゃることでしょう。 みなさんご存知のように（知らんか）私は歯に着せる衣（きぬ）をあまり
【人生案内】祖母の死に後悔の念 毎日涙
2025年12月29日
接客業の２０代女性。今春、９０代後半の祖母が亡くなりました。幼い頃から私の面倒を見てくれ、どんな時も明るく、誰よりも優しさにあふれていました。 私は祖母が大好きで、ずっと仲良くしてきたつもりです。しかし、反抗期には、祖母
レイプされた子はなぜビッチになるのか
2025年12月27日
※刺激的な表現が多発ですので、ご自身のトラウマに触れるかもと思われる方はここでブラウザの「戻る」ボタンを押されることを推奨いたします やだ、ちょっとストレートすぎるタイトルだったかしら。 ごめんなさい、言葉を包むオブラー
言いたいことを言えない人が陥りがちな罠
2025年12月24日
あなたは「言いたいこと」が言えてますか？ 「言えてる」とお答えくださった方、いいですね！ 言いたいこと溜め込まずに、どんどん放出していってください。 「言えてない」「言えない」という方は、ちょっと対策が必要ですね。 いつ
誰もが持っている罪悪感の種
2025年12月22日
キリスト教における原罪とは、アダムとイブが神の命令に背き、禁断の木の実を食べてしまったことです。 原罪＝人類最初の罪。 人はデフォルトとして罪人であり、それを許してくれるのがイエス・キリストなんですね。 他にも色々解釈は
なぜ自分責めで問題が解決しないのか
2025年12月17日
こんにちは、「箸が転がっても悪いのは自分」だと「自分を責めちゃうクラスタ」のみなさん♪ 今日も自分を責めてますか？ 自分を責めて、問題が解決してますか？ してないですよねー。 なぜ自分を責めても問題が解決しないのか、例え
私こそがジョイキラーだった（終）
2025年12月8日
忘れていません、忘れていませんよ！ ↓ これの続き 家族がイヤなわけ〜私こそがジョイキラーだった⑦ ブログのアクセス解析で「アイソレーションタンク」という文字を見るたび、ちっともアイソレーションタンクについて書いてないの