【人生案内】感情的な父 受け入れられない
2026年1月13日
３０代の会社員女性。子どもの頃から何度も感情的にどなりつけられ、殴られたため、父が嫌いでした。 行為の理由を説明すると口答えと捉えられて殴られ、「何がいけないのか」と聞き返すと「ダメなものはダメ」と納得できる説明はありま
お悩み一覧
「死にたい」と思っているそこのあなたへ
2026年1月9日
さて、皆様にお覚えいただいておきたい大原則。 人が行き詰まってしまうのって「手段」と「目的」がごっちゃになってしまっている時です。 行きたい場所があれば、それが「目的」、そこに行くための方法が「手段」です。 ひとつの目的
【人生案内】「手際悪い」指摘で料理苦痛に
2026年1月6日
２０代後半の主婦。１０年ほど前の学生時代、父方の祖母宅で下宿した経験が元で料理がとても苦痛です。 短大進学を機に下宿を始め、夕食作りを担当させられました。祖母と叔母からは「調理の間に洗い物は全て済ませるもの」「材料が足り
【期待】キツイと感じちゃうのはなぜ？
2025年12月31日
私の言葉ってキツいの？とお悩みの方もあれば 言葉がキツいと言われる その反対として、キツいことばかり言われちゃう、って凹む方もいらっしゃることでしょう。 みなさんご存知のように（知らんか）私は歯に着せる衣（きぬ）をあまり
【人生案内】祖母の死に後悔の念 毎日涙
2025年12月29日
接客業の２０代女性。今春、９０代後半の祖母が亡くなりました。幼い頃から私の面倒を見てくれ、どんな時も明るく、誰よりも優しさにあふれていました。 私は祖母が大好きで、ずっと仲良くしてきたつもりです。しかし、反抗期には、祖母
レイプされた子はなぜビッチになるのか
2025年12月27日
※刺激的な表現が多発ですので、ご自身のトラウマに触れるかもと思われる方はここでブラウザの「戻る」ボタンを押されることを推奨いたします やだ、ちょっとストレートすぎるタイトルだったかしら。 ごめんなさい、言葉を包むオブラー
言いたいことを言えない人が陥りがちな罠
2025年12月24日
あなたは「言いたいこと」が言えてますか？ 「言えてる」とお答えくださった方、いいですね！ 言いたいこと溜め込まずに、どんどん放出していってください。 「言えてない」「言えない」という方は、ちょっと対策が必要ですね。 いつ
誰もが持っている罪悪感の種
2025年12月22日
キリスト教における原罪とは、アダムとイブが神の命令に背き、禁断の木の実を食べてしまったことです。 原罪＝人類最初の罪。 人はデフォルトとして罪人であり、それを許してくれるのがイエス・キリストなんですね。 他にも色々解釈は
なぜ自分責めで問題が解決しないのか
2025年12月17日
こんにちは、「箸が転がっても悪いのは自分」だと「自分を責めちゃうクラスタ」のみなさん♪ 今日も自分を責めてますか？ 自分を責めて、問題が解決してますか？ してないですよねー。 なぜ自分を責めても問題が解決しないのか、例え
私こそがジョイキラーだった（終）
2025年12月8日
忘れていません、忘れていませんよ！ ↓ これの続き 家族がイヤなわけ〜私こそがジョイキラーだった⑦ ブログのアクセス解析で「アイソレーションタンク」という文字を見るたび、ちっともアイソレーションタンクについて書いてないの
自分の傷なんて大したことないって思っちゃうのはどうして？
2025年12月5日
お気づきの方は少ないかと思いますが、「フルセッションの流れ」の終わりに、ちょっとしたお願いを記載しています。 フルセッションの流れ セッション後にアンケート、もしくはセッション内容をブログ化させていただくことをお願いして