６０代前半の男性。先天的な唇の病気のため、幼い頃より「顔が変」「変な鼻声で聞き取りにくい」などといじめられてきました。
そのためか、コミュニケーションが苦手で学生時代から１人でいることが多く、友人は数人ほど。社会人以降の友人はおらず、学生時代の友人とも疎遠に。両親は他界し、弟以外の親族とはほぼ交流していません。
それでも懸命に生き、勤めていた会社の倒産なども経て、無事定年を迎えました。良い思い出のない故郷から遠く離れた地に退職金で住宅を購入しましたが、結婚もできず、親しい友人もなく、「自分の人生は何だったのだろう」と自問自答の日々です。幸い結婚資金のつもりだった蓄えがあり、金銭的な不安はありませんが、残りの人生に希望が持てません。趣味や酒など逃げ場所もなく、何を頼りに生きていくべきでしょうか。（和歌山・Ｌ男）
あなたの罪悪感を消滅させる
ヨシヨシする人ヨシヨシスト
いまぷ です。
生き様！！
気持ちが折れることもあったでしょう、それでも道を誤ることなく定年まで勤めあげられたＬ男さんの生き方は、多くの人の背を正してくれるものと思います。
＞何を頼りに生きていくべきでしょう
逆にお尋ねしたいです、Ｌ男さんはこれまで何を頼りにまっすぐ生きてこれたのですか？
その答えを教えていただきたいです。
＞趣味や酒など逃げ場所もなく
まさに「逃げることなく」歩み続けてこられた。
その強さの秘密はなんなんでしょうね。
ご自身でも気づいていらっしゃらない、Ｌ男さんの屋台骨となっているものがきっとあります。
それを言語化できたら安心していただけるのではないかと。
今日はカードに尋ねてみます。
※スマホを忘れてきたので写真が撮れない
🔸ブロックしているもの「コントロール」
ひとつの物事にメリットとデメリットがあった場合、デメリットにばかり着目してメリットを取り逃がす
🔸では、どうするか「手放す」
デメリットによる不安を手放しましょう
🔸得られるもの「恵まれた才能」
いまだ発揮できていないものすごい才能が眠っています。宝の持ち腐れ状態。
🔸現状「運命の輪」
行動のとき。特に「これまでできなかったこと」や「諦めたこと」のリベンジに成果がある。
病気は確かにデメリットではありますが、それを克服するために得られたものはその比ではないでしょう。
これまで幾度となく壁にぶつかってこられたことでしょう、その壁を乗り越えるためにどのような策を講じたか、棚卸しをされることがオススメです。
渦中は乗り越えるのに必死で分析などする余裕はなかったでしょう。
登った山を高みから振り返れば「こんなに高くまで登ることができたのか」と驚かされるものです。
過去の振り返り作業は必ずや、Ｌ男さんが才能豊な存在であることに気づかせてくれることでしょう。
回答は大野裕（精神科医）さんです。
相談文からは、何事にもきちんと取り組むあなたの真面目さが伝わってきました。一緒に仕事をした人たちは、安心してあなたと仕事ができたはずです。遠く離れた地に家を買ったことから、あなたが将来を見据えて生きていることがわかります。そうしたことができる強さが、あなたにとって頼りになるはずです。
「酒」や「趣味」は逃げ場所ではなく、楽しむものですよ。お酒や趣味がきっかけの縁がＬ男さんにどんどん増えていくといいですね。
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