専業主婦の５０代女性。夫と２人暮らしで、慢性心不全など大きな病を三つほど抱えています。大学４年時に発病したため就職出来ず、夫との関係は良好なものの友人がいません。
大学時代の友人は就職、結婚などを機に疎遠に。近所付き合いもありません。大病のため、活動の場を広げることもままならず、友人で居続けたいと思う人には連絡先を渡すなどの努力をしていますがうまくいきません。人恋しさや先行きの不安を感じます。精神的に孤立してしまいそうです。
私自身は家族に恵まれずに育ち、心ある人の支えで立ち直った経緯から、人生には家族や外部の人とのつながりや支えが大切だと身に染みて感じています。
現在は夫以外に話し相手もなく、夫にも申し訳ない気持ちです。どうしたら長続きするよき友人を得られるでしょうか。（兵庫・Ｑ子）
あなたの罪悪感を消滅させる
ヨシヨシする人ヨシヨシスト
いまぷ です。
体調のために思うように動けないというのは、なんとももどかしいものですね。
動こうと思わなかったら、もどかしい気持ちも感じずにすみます。
Ｑ子さんが友人で居続けたいと思う方に連絡先を渡していらっしゃるの、ご自分の世界をより広げようとなさっていること、伸ばした手が掴めるものは必ずあります。
何よりご主人さまという強い味方が側にいらっしゃる。
体調ゆえに行動が制限されるというのであれば、ネット上の交流をお勧めします。
Ｑ子さんの目の前のディスプレイは世界に繋がる大海、Ｑ子さんをいろんな縁に繋いでくれると思いますよ。
というのは私の個人的な考えなので、今日はサイコロにアドバイスを求めてみます。
🔸本卦：火天大有 五爻
自分の力のなさは、それを持っている人たちに頼る。しかし、自分が持っていないということで卑屈になることはない。
🔸裏卦（自分の本音）：水地比
繋がる相手は見定めるべき
良い相手と繋がるには、早い方が良い
🔸賓卦（相手の本音）：天火同人
志を同じくするものが、公明正大に同一行動をとる
🔸互卦（解決策）：沢天夬
力のあるものは、志を曲げず世を正すことに進んでいく
🔸之卦（未来）：離為火 五爻
自分の力に見合ったものを心がけるので吉
Ｑ子さんは体調ゆえにご自身の世界が狭いと思っていらっしゃる。
広い世界をのびのびと動くことができる方に比べて、自分の力は乏しいというお気持ちもあるでしょうね。
しかし、心は世界とつながることを求めていらっしゃる。
これはいわばサイドブレーキを握ったまたアクセルを踏んでいるようなものです。
ではサイドブレーキを握っていることのメリットはなんでしょうか。
そう、危険に対して対処できるということです。
他者が眉をひそめるような無謀なことはしないということです。
広い世界にうって出ようという前向きなエネルギーと、しかし自分の力に無理のないものに留めておくという制御の心、それが現在は制御の作用が少し優っているようですね。
たとえ直接言葉を交わす存在は少なくても、Ｑ子さんのセンサーは常にいろんなものをキャッチし、ご自分の中に取り込んでこられたことでしょう。
どれだけのものが自分の中にあるかを知るためにも、アウトプットの作業を行われることがおすすめです。
「友達作らなきゃ」と肩に力を入れるのではなく、まずはアウトプットから。
前述しましたようにネットの世界はいざとなれば身を引くこともできますので、利用しやすいと思います。
気軽な投稿などから始めてみられてはいかがでしょうか。
回答は増田明美（スポーツ解説者）さんです。
あなたは心臓以外にも病気を抱えているようですが、出来る範囲で有酸素運動やリハビリを楽しく行えるといいですね。そうすると、同じように病気と付き合いながらも、生き生きと生活している人にきっと出会えます。
物理学者の寺田寅彦さんは「健康な人には病気になる心配があるが、病人には回復するという楽しみがある」と言っています。道端には春の花々がいっぱい。元気に、一歩一歩です。
あなたは心臓以外にも病気を抱えているようですが、出来る範囲で有酸素運動やリハビリを楽しく行えるといいですね。そうすると、同じように病気と付き合いながらも、生き生きと生活している人にきっと出会えます。
物理学者の寺田寅彦さんは「健康な人には病気になる心配があるが、病人には回復するという楽しみがある」と言っています。道端には春の花々がいっぱい。元気に、一歩一歩です。
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