【人生案内】働くことに「罪悪感」
2026年2月2日
２０代女性。昨年、自分で決めた飲食業の会社に新卒で就職しました。働くことへの罪悪感が拭えず、悩んでいます。 帰りが遅くなるたびに、親から拘束時間の長さや仕事内容について皮肉られ、ため息をつかれたり、嫌な顔をされたりします
お悩み一覧
【人生案内】私にだけ外見責め続ける母
2026年1月28日
３０代の主婦。３人きょうだいの末っ子で、母の干渉に長年悩んできました。 母は幼い頃に母親を亡くし、厳しい父親に育てられたせいか、私の髪形や服装を「ふしだら」と決めつけ、化粧をすれば「ブス」と言います。かばんや下着を勝手に
【人生案内】母の葬儀にも帰らぬ妹
2026年1月26日
６０代後半のパート女性。私は４人姉妹の長女で、海外在住の１番下の妹とは１０歳違いです。実家は裕福ではなかったものの、妹は不自由なく育てられました。父は妹の結婚前に亡くなり、妹は結婚後も母から金銭的な援助を受けていました。
【人生案内】非正社員の私 ののしる父
2026年1月24日
３０代半ばのパート女性。転職し、当初は実家に近い会社で正社員として働いていましたが、仕事になじめず失敗を重ねたことがつらく、上司と相談してパートに変えてもらいました。現在はようやく慣れ、心身ともに落ち着いてきました。 し
【人生案内】嫌みや悪口を言う義母・義姉
2026年1月21日
５０代の主婦。夫と子ども３人の５人暮らしです。別居している義父母のところに、義姉は毎週顔を出し、毎日のように電話をしています。最近、義母と義姉が私の悪口を近所に言っていることがわかり、過去に言われた嫌なことが、よみがえっ
【人生案内】感情的な父 受け入れられない
2026年1月13日
３０代の会社員女性。子どもの頃から何度も感情的にどなりつけられ、殴られたため、父が嫌いでした。 行為の理由を説明すると口答えと捉えられて殴られ、「何がいけないのか」と聞き返すと「ダメなものはダメ」と納得できる説明はありま
【人生案内】自分本位な夫 心身にこたえる
2026年1月10日
４０代のパート女性。夫と長時間過ごすのが苦痛です。夫はいつも自分が一番で、意見が通らないと不機嫌になるタイプです。同居している私と子ども２人、義母の全員が、夫の機嫌に振り回されています。 先日、夕食を用意していたのに、夫
【人生案内】「手際悪い」指摘で料理苦痛に
2026年1月6日
２０代後半の主婦。１０年ほど前の学生時代、父方の祖母宅で下宿した経験が元で料理がとても苦痛です。 短大進学を機に下宿を始め、夕食作りを担当させられました。祖母と叔母からは「調理の間に洗い物は全て済ませるもの」「材料が足り
【人生案内】祖母の死に後悔の念 毎日涙
2025年12月29日
接客業の２０代女性。今春、９０代後半の祖母が亡くなりました。幼い頃から私の面倒を見てくれ、どんな時も明るく、誰よりも優しさにあふれていました。 私は祖母が大好きで、ずっと仲良くしてきたつもりです。しかし、反抗期には、祖母
【サイコロ人生案内】傲慢な父 家族やペット罵倒
2025年12月28日
３０代半ばの女性。 傲慢な父に、私と母は限界を感じています。父は自分のルールを家族にも強制し、破ると異常なくらい怒ります。 相手は人間に限らず、ペットでも同様です。普段はかわいがっていますが、自分の意に反するとペットにも
【サイコロ人生案内】私に厳しく弟に甘い母
2025年12月19日
２０代半ばの会社員女性。私に厳しく、３歳下の弟に甘い母に悩んでいます。 私は社会人４年目で、結婚前提の交際相手がいます。彼との外泊や旅行などの際は、うそをつくのは気が引けるため、母に「彼と旅行へ行く」などと報告していまし
【人生案内】祖母の死 猫と同列にした上司
2025年12月18日
画家の３０代女性。画業の傍ら、フリーランスでも働いています。昨年、祖母が心臓の病気で手術の末に亡くなりました。 会社の上司に祖母のことを話したところ、途中で「うちの猫も死んじゃって悲しい」と彼女の飼っている猫の話を始めま